Was ist das RED-Syndrom und wie vermeide ich es?
Sarah ist eine leidenschaftliche Läuferin und hat sich in den letzten Jahren…
Coaching Academy: Sechs Schlüsselfaktoren für eine optimale Wettkampfvorbereitung
Ein Ausdauertrainer muss mehrere Schlüsselfaktoren berücksichtigen, um einen Athleten optimal auf ein…
Coaching Academy: Off-Season oder durchtrainieren?
Mit dieser Frage werden Coaches oft am Ende der Saison konfrontiert. Wir…
Wie schnell muss ich mit Neopren schwimmen, damit ich die richtigen Trainingsreize setze?
Mühelos durchs Wasser gleiten dank Neopren Speziell schwächere Schwimmer:innen profitieren vom Tragen…
Weniger Fehltage, mehr Leistung: 5 Trainer-Tipps , um die Energiezufuhr bei Athleten zu optimieren
So wirkt sich ein Energiemangel auf das Training aus Steht dem Körper…
Azum Coaching Webinar: Trainingssteuerung über Energieverbrauch
Ein neues Azum Coaching Webinar steht an. 15. April 2021 17-18 Uhr…
Coaching Academy: „Trust in your athlete“
Marc Pschebizin („Mr. Inferno„) arbeitet seit gut einem Jahr mit Azum. Auch…
Coaching Academy: Erfolgreicher Coachen
Kurz vor Weihnachten 2020: unser Know-how-Geschenk an alle Coaches (und solche,…
Coaching Academy: Krafttraining im Ausdauersport
Wie beeinflusst Krafttraining die Ausdauerleistung? Wie kann ich den Trainings-Aufbau optimieren? Wann setze…
Coaching Academy: Mehr Angebote, weniger vorprogrammieren
Wie wir in den vergangenen drei Webinaren mit Philipp gesehen haben, ist…